2月7号，多多的妈妈孙莉晒出了多多在家中健身的短视频，引发网友关注。

视频中的多多穿着运动套装，脚踩运动鞋，在瑜伽垫上做着卷腹、俯卧撑等健身动作。目测她的动作是相当标准、熟练，一看就是练家子，连我这个常去健身房浑水摸鱼的大人都自愧不如啊。

再看她的胳膊，上面的肌肉也已经很有型了，看着也相当紧实。

(相关资料图)

孙莉给视频配的主题是“健身小达人”，多多也是名副其实：各种动作不仅标准，而且坚持的时间也很长，如果不是经常锻炼的话，即使是大人估计也坚持不下来。

多多，黄磊和孙莉的大女儿，今年14岁，在孙莉晒出的照片中，我们发现曾经那个扎着双马尾的小女孩长大了，美丽自信。合影中，多多的爸爸妈妈也是一副“吾家有女初长成”的满足感。

视频下面，诸多网友评论：

一看就是练家子！

好身材果然都是自律！

人家14岁，你看看你？

…

哈哈哈，我们的14岁还在跳橡皮筋，丢沙包呢！

这样既可以保护孩子免受伤害，也培养了孩子与父母之间的感情。

黄磊老师的微博，几乎都是关于家庭的：厨艺展示、陪伴孩子。

第三，尊重孩子的想法，培养孩子自信、自立。

我们看到过多多化妆、染发的照片，在被诸多网友diss的时候，黄磊说这是他和孙莉允许的。

我们也看到过王菲李亚鹏的女儿李嫣，在大春季穿吊带拍照片，在网友一致批评她的时候，李嫣依然做着真实的自己。我想，这种自信，应该是父母给予和鼓励的。

对于尊重孩子的想法，黄磊曾这样说过：“我从未把她当作孩子，她是一个有思想的人，她有她的秘密，她的想法，她的人生；

她不属于我，我们之间是彼此独立的个体，我不把自己的意志强加于她，我们像朋友一样相处。我要教会她这样是对的，那样是不对的，我不喜欢摆爸爸的架势，在我看来，亲身示范，让她身临其境地体会更好；“如果她不要做一些事情，她就要承担不做的结果，为自己负责。”

最后，培养孩子的静心修养，不为外界干扰。

父母都是明星，自己也参加过著名的亲子节目《爸爸去哪儿》，多多的一言一行一张照片，都会被媒体放大，可能招来羡慕与鼓励，也可能会招来挖苦与责备。黄磊教给多多的是，不为外界评价就扰乱内心。

黄磊的教育方式，你get到了吗？欢迎评论区交流。返回搜狐，查看更多

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